Επιλέξτε χώρα
Global
     
 
 
     
 

Τρόπος Ζωής – Διαχείριση εντέρου 

Tip Print Share
Η καθημερινότητα με την ακράτεια κοπράνων και τη δυσκοιλιότητα
Η ακράτεια κοπράνων και η δυσκοιλιότητα είναι καταστάσεις ιδιαίτερα λεπτές και μπορεί να επηρεάσουν πάρα πολύ την ποιότητα ζωής του ανθρώπου καθώς εκτός από τη διαρκή δυσφορία και το φούσκωμα που αισθάνεται κάποιος πάντοτε ανησυχεί για τυχόν ακούσιες απώλειες δημοσίως.
 
Υπάρχουν ωστόσο κάποια απλά πράγματα που μπορεί κανείς να κάνει έτσι ώστε να μειώσει τη δυσφορία και να έχει τη δυνατότητα να ακολoυθήσει μια φυσιολογική κοινωνική ζωή.

Βελτίωση της λειτουργίας του εντέρου μέσω της αλλαγής στον τρόπο ζωής
Μερικές μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να βοηθήσουν στην ελάττωση των συμπτωμάτων και τελικώς να διορθώσουν όποια δυσλειτουργία του εντέρου:

  • Η ένταξη στην καθημερινότητα αξιόπιστων τεχνικών διαχείρισης του εντέρου μπορεί να βοηθήσει να μειωθεί η δυσφορία και ακόμη πιο σημαντικό να μπορεί κανείς να συμμετέχει σε κοινωνικές ή επαγγελματικές δραστηριότητες.
  • Η υγιεινή διατροφή και μια ισορροπημένη δίαιτα με τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και νερό μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας. Επίσης φρέσκα φρούτα και λαχανικά και λιγότερο κόκκινο κρέας στη διατροφή μπορούν να προστατέψουν από διάφορες μορφές καρκίνου.
  • Το κάπνισμα παίζει πολύ σημαντικό ρόλο σε περιπτώσεις ερεθισμών στο έντερο και συνήθως επιδεινώνει τέτοια συμπτώματα.
  • Η μείωση της πρόσληψης αλκοόλ βοηθάει επίσης σημαντικά.
  • Ορισμένα φάρμακα όπως φάρμακα για το στομάχι και την πέψη μπορούν να προκαλέσουν διάρροιες ή δυσκοιλιότητα.
  • Η ήπια άσκηση βοηθά στην μετακίνηση της τροφής μέσα στην πεπτική οδό και μειώνει τον κίνδυνο δυσκοιλιότητας.

Peristeen σύστημα υψηλού αυτοϋποκλυσμού

To σύστημα υψηλού αυτοϋποκλυσμού Peristeen είναι ένας καινοτόμος τρόπος για την κένωση του εντέρου μέσω της εισαγωγής νερού στο έντερο.

Διαβάστε περισσότερα »

Τηλέφωνο Επικοινωνίας

Εάν έχετε οποιαδήποτε απορία σχετικά με τη χρήση των προϊόντων μας παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας συμπληρώνοντας την ακόλουθη φόρμα
ή τηλεφωνώντας μας.

Ονοματεπώνυμο* Email*
Ερώτημα*
Μέγιστο 500 χαρακτήρες
Αποστολή
Τηλέφωνο επικοινωνίας
800 11 42042

Τηλέφωνο Επικοινωνίας
210 2020232